Posts tagged groene smoothie

Documentaire ‘Rauwer’

Vanavond (11 december 2014) wordt om 21:50 op NPO3 de documentaire ‘Rauwer’ herhaald.
Hoewel we alweer twee jaar verder zijn en superfoods als chia-zaadjes en goji bessen tegenwoordig bij de supermarkt in de schappen liggen, ANP-21998630verwacht ik eigenlijk wel dat o.a. Twitter weer vol zal staan met verontwaardigde reacties.
Hoewel ik zeker niet op de barricades ga staan om raw food te promoten (zie hieronder), vind ik het nog steeds onbegrijpelijk dat kijkers zich zo druk kunnen maken om het feit dat mevrouw Kenter haar kind uitsluitend gezond te eten geeft. Ik kan me vergissen, maar ik krijg sterk het idee dat véel vaker het tegenovergestelde gebeurt en dat daar nauwelijks iemand van opkijkt. Onlangs was er een documentaire op de BBC over kinderen jonger dan vijf die enkel patat en chocola aten en cola dronken, maar op Twitter bleef het die avond verrassend stil.
Maar iedereen staat natuurlijk vrij vanavond zijn of haar eigen mening te vormen; ik ben erg benieuwd. Overigens heeft de arts uit de documentaire ongelijk gekregen: Tom is tegenwoordig 1.77m. Dit is te lezen in een update van maart 2014.

Comments (1) »

Dag 1: Koffie

16:00… Koffie, koffie, ik. moet. koffieeee…
Maar nee, deze week zit het er niet in… Hoewel ik nu al de neiging heb de rauwe koffiebonen maar in mijn mond te vermalen…
Het lijkt mij tijd voor de steeds populairder wordende ‘Groene Smoothie.’ Googel maar eens; op de een of andere manier zit iedereen tegenwoordig aan de vloeibare sla, spinazie, boerenkool of broccoli. Zolang het maar groen is.
Voor de gelegenheid heeft mijn vader zijn sapcentrifuge uit het jaar nul van zolder gehaald.

DSCN0743
Het ding heeft opstartproblemen en is daarnaast niet om aan te zien, maar It does the trick, denk ik dan maar.

Mijn allereerste ‘groene smoothie’ bestaat uit spinazie, appel, wortel en limoen. Ik denk dat het lekkerder is met mango of banaan erbij, maar dan moet ik helemaal de blender er weer bij halen en die is nét schoon… (zucht) …en inmiddels heb ik al twee keer staan afwassen… ook al niks voor mij. Dit dieet is niet iets wat je ‘effe snel’ kan doen, maar daar lijkt het ook om te gaan: dat je bewuster wordt van je eetgewoonten. Dan zal ik nu proberen heel bewust van mijn groene smoothie te genieten. In een koffiekopje, want het is nu eenmaal koffietijd.
DSCN0746

Leave a comment »